갑자기 설사와 구토를 하는 이유와 치료방법

😣 갑자기 설사와 구토를 하는 이유와 치료 방법

여름철 무더위 속에 조리된 음식은 빠르게 상할 수 있어요. 오염된 식재료나 비위생적인 조리 환경에서는 식중독이 흔히 발생합니다. 증상은 갑작스러운 설사, 구토, 복통 등으로 나타나며 빠르게 탈수 증상으로 이어질 수 있어요.

1️⃣ 주요 원인

원인	설명
상한 음식	부패된 재료에서 세균이나 바이러스가 증식
비위생적 조리	오염된 도구·손·물 등으로 감염
오염된 수돗물	살모넬라, 장염비브리오 등 발생
보관 실수	여름철 실온 방치로 음식 변질

2️⃣ 이런 증상이 나타난다면!

• 급작스러운 설사와 구토
• 복통 또는 배에 꼬이는 느낌
• 열이 나고 온몸이 축 처짐
• 탈수 증상: 갈증, 어지러움, 입 마름
• 두통이나 무기력감

3️⃣ 응급 대처 방법

• 물을 조금씩 자주 마시기 (이온음료도 OK)
• 지사제나 진통제는 의사 진단 후 사용
• 기름기 없는 죽, 미음 등으로 식사 시작
• 심한 경우 병원에서 수액 치료 및 항생제 처방

4️⃣ 예방 생활 수칙

• 음식은 꼭 익혀먹기
• 손·도구는 철저하게 소독 및 세척
• 여름철엔 음식 보관 온도에 유의
• 조리 후 빠른 시간 내 섭취

📢 결론: 갑작스러운 설사와 구토는 대부분 식중독의 전형적인 증상이에요. 빠른 수분 보충과 의학적 조치가 중요하며, 조리 위생과 음식 보관만 철저히 해도 충분히 예방할 수 있습니다.