내몸지키기

진드기병은 진드기나 그 유충에 물려 감염되는 질병으로, 주로 야외 활동 중 발생합니다. 한국에서는 쯔쯔가무시병과 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)이 흔하며, 라임병도 점차 증가하고 있습니다. 증상과 의심 질병을 알아두면 조기 대처에 도움이 됩니다. 진드기병의 주요 증상 🔍 진드기병은 감염된 진드기에 물린 후 다양한 증상을 유발합니다. 일반적인 증상은 다음과 같습니다: 발열과 오한: 고열, 추위 느낌, 피로감이 나타남. 발진 또는 가피: 물린 부위에 붉은 반점이나 딱지가 생김(특히 쯔쯔가무시병). 근육통과 두통: 전신 근육통, 심한 두통..

저혈당은 혈당 수치가 정상 범위(70~100mg/dL) 아래로 떨어진 상태를 말합니다. 이는 에너지 공급 부족으로 다양한 증상을 유발하며, 심각한 경우 의식 소실까지 이어질 수 있습니다. 증상과 의심 질병을 이해하면 빠르게 대처할 수 있습니다. 당이 떨어졌을 때 나타나는 증상 🔍 저혈당은 신체와 정신에 즉각적인 영향을 미칩니다. 주요 증상은 다음과 같습니다: 떨림과 불안: 손 떨림, 초조함, 신경과민이 나타남. 식은땀: 갑작스럽게 땀이 나고 몸이 차가워짐. 어지럼증과 두통: 현기증, 머리가 무거운 느낌. 허기..

호흡곤란은 갑자기 숨이 안 쉬어지는 무서운 경험입니다. 이는 가벼운 원인부터 생명을 위협하는 상황까지 다양하게 발생할 수 있습니다. 빠른 대처와 원인 파악이 중요하며, 이 글에서는 실용적인 대응법을 소개합니다. 호흡곤란의 주요 원인 🔍 갑작스러운 호흡곤란은 여러 요인으로 발생합니다. 주요 원인은 다음과 같습니다: 알레르기 반응: 음식, 약물, 벌침 등으로 기도가 좁아져 발진, 얼굴 부종, 숨 가쁨이 나타남. 천식 발작: 기도 염증으로 쌕쌕거림과 가슴 답답함 발생. 공황장애: 극도의 불안으로 과호흡, 심장 두근거림, 어지럼증 유발. ..

🧬 베체트병이란? 증상 및 치료방법베체트병(Behçet’s Disease)은 전신에 염증이 발생하는 만성 자가면역 질환으로, 입안 궤양, 생식기 궤양, 눈의 염증을 주된 특징으로 합니다.혈관과 조직에 원인을 알 수 없는 염증이 반복적으로 발생하며, 피부, 관절, 신경계, 위장관 등 전신 장기에 영향을 미칠 수 있습니다.1937년 터키의 피부과 의사 ‘Hulusi Behçet’에 의해 처음 보고되어 그의 이름을 따 명명되었습니다.---🔬 베체트병의 원인 🧬 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만, 유전적 요인과 면역계 이상이 주요 인자로 추정됩니다. 🌍 HLA-B51 유전자와의 연관성이 높으며, 한국, 일본, 터키 등 실크로드 지역에서 발병률이 높음 🦠 세균·바이러스 감염이 면..

💔 심장에 안 좋은 음식들심장은 온몸에 혈액과 산소를 공급하는 핵심 기관입니다. 그러나 잘못된 식습관은 심장 질환(고혈압, 고지혈증, 심부전, 관상동맥질환 등)을 유발할 수 있으며, 특정 음식들은 심장 건강을 서서히 악화시키는 요인으로 작용합니다.이 글에서는 **심장 건강에 해로운 대표적인 음식들과 그 이유**를 상세히 소개합니다.---🚫 심장에 안 좋은 음식 리스트1️⃣ 트랜스지방 함유 식품 🍩 도넛, 케이크, 크림빵 🍟 냉동 감자튀김, 마가린, 일부 커피프림 ⚠️ 트랜스지방은 LDL(나쁜 콜레스테롤)↑, HDL(좋은 콜레스테롤)↓ 💔 혈관을 막고, 관상동맥질환·심장마비 위험 ↑2️⃣ 나트륨(소금) 과다 음식 🍜 라면, 국물 위주의 국밥, 김치, 젓갈, 장아찌 🥡 가공식품, ..

🍗 항생제 닭고기·돼지고기 섭취 시 건강에 끼치는 영향항생제는 가축 질병 예방 및 성장 촉진을 위해 사육 과정에서 사용되며, 잔류 항생제가 고기 속에 남아 있을 수 있습니다.우리나라를 포함한 많은 국가는 잔류 허용 기준과 **출하 전 금지기간**을 두고 있지만, 관리 소홀 또는 불법 사용 시 인체 건강에 영향을 줄 수 있습니다.---🧪 항생제란 무엇인가? 💊 항생제는 박테리아(세균)를 죽이거나 증식을 억제하는 약물입니다. 🐖 가축에게는 감염병 예방, 치료, 사료 효율 증진 목적으로 사용됩니다.---📋 항생제 닭고기·돼지고기 섭취 시 우려되는 영향1️⃣ 항생제 내성균 문제 🧫 고기 속 잔류 항생제가 **소량이라도 반복 섭취**되면, 체내 세균들이 내성을 획득해 ‘슈퍼박테리아..

🩸 괴저성 농피증(Pyoderma Gangrenosum)이란? 증상 및 치료방법괴저성 농피증(Pyoderma Gangrenosum)은 드물지만 심각한 만성 궤양성 피부질환으로, 피부에 통증성 궤양과 괴사가 발생하는 자가면역계 이상 질환입니다.감염성 피부질환으로 오해받기 쉽지만 **세균이나 바이러스가 원인은 아니며**, 면역계의 과잉 반응에 의해 피부 조직이 파괴되는 것이 특징입니다.---🔬 괴저성 농피증의 원인 🧬 정확한 원인은 불명확하나, **자가면역 반응**과 관련 📌 약 50% 이상이 다음과 같은 **기저 질환과 동반**: 💢 궤양성 대장염, 크론병 등 염증성 장질환 🧪 류마티스 관절염, 전신홍반루푸스(SLE) 🧬 백혈병, 골수이형성증후군 등 ..

🦠 아스페르길루스증이란? 증상 및 치료방법아스페르길루스증(Aspergillosis)은 공기 중에 떠다니는 곰팡이인 아스페르길루스(Aspergillus)에 의해 발생하는 **진균 감염증**입니다.대부분의 건강한 사람에게는 해롭지 않지만, 면역력이 약한 사람, 폐질환자에게는 치명적일 수 있으며, 폐, 부비동, 피부, 심지어 전신에 감염을 일으킬 수 있습니다.---🔬 아스페르길루스란? 🌫️ 토양, 낙엽, 곰팡이 핀 음식 등 자연 환경 어디에나 존재 🌬️ 포자를 흡입하여 폐에 들어갈 경우 감염 위험---🧬 아스페르길루스증의 유형1️⃣ 알레르기성 기관지 폐아스페르길루스증 (ABPA) 🫁 천식이나 낭성섬유증 환자에게 흔함 🤧 알레르기 반응 → 기침, 가래, 호흡곤란2️⃣ 만성 폐 아스페르길..